top of page
  • Sylwia Różalska - Lange

Dlaczego pewność siebie jest ważna?


pewność siebie jest ważna

Pewność siebie odgrywa ważną rolę w codziennym życiu każdego z nas. Zdrowe, wyważone poczucie własnej wartości przyczynia się do realizacji planów i zamierzeń, do samoakceptacji oraz do dawania sobie prawa do życia po swojemu. Pewność siebie jest czynnikiem wpływającym na sukces zarówno osobisty jak i zawodowy. Zaniżona wiara w siebie nam nie służy, pełni funkcję wewnętrznego sabotażysty, który niszczy marzenia i udaremnia sukcesy.


Co możesz zrobić by wzmacniać poczucie własnej wartości i budować pewność siebie? Oto kilka wskazówek:


Poznaj siebie i swoje wartości

Odpowiedz sobie na pytania: Kim jestem? Dokąd zmierzam?

Spisz listę ważnych dla Ciebie wartości, którymi kierujesz się w życiu


Celebruj sukcesy

Każdy z nas je osiąga. Czasem są mniejsze, a czasem spektakularne. Naucz się zauważać nawet te najdrobniejsze i je celebruj samodzielnie lub z innymi


Dbaj o siebie

Jesteś ważny/a, pamiętaj o tym! Sprawiaj sobie drobne przyjemności, rób prezenty, dedykuj czas. Dbaj o siebie tak, jak dbasz o bliskie ci osoby


Pielęgnuj wspierające przekonania – to od ciebie zależy jak będziesz o sobie myśleć. Uświadom sobie wszystko co umiesz, możesz i potrafisz, zapisz w dzienniczku i powtarzaj sobie każdego dnia


Rozwijaj się

Ucz się nowych rzeczy, doświadczaj, eksperymentuj. Podróżuj, spotykaj z ludźmi, inspiruj i dobrze się baw.


Zapraszamy Cię na warsztat Zbuduj pewność siebie podczas którego poznasz narzędzia, dzięki którym nauczysz się budować pewność siebie, która stanie się wspaniałym fundamentem twojego sukcesu i szczęścia. Będziemy pracować w oparciu o rozmowy coachingowe, ćwiczenia rozwojowe, inspiracje i ciekawe sposoby, dzięki którym praca nad pewnością siebie będzie nie tylko ważnym elementem rozwojowym, ale i całkiem przyjemnym doświadczeniem. Zaproponujemy Ci techniki budowania, wzmacniania i utrzymywania wiary w siebie. Wspólnie wykorzystamy te techniki po to, aby zadbać o twój indywidualny rozwój i realizację celów, które sobie wytyczysz.




Comments


bottom of page